Preparacio física per a deportistes
CUOTA MENSUAL 45€
HORARI DE L'ACTIVITAT - dilluns de 18:00 a 19:00
El programa aquesta creat i dissenyat per a joves esportistes que busquen millorar la seva elasticitat i força muscular. A través de múltiples exercicis s'aconsegueix enfortir tant el turmell com l'empenya. Treballar l'esquena i l'abdomen i donar major flexibilitat muscular el que al seu torn fa millorar considerablement el rendiment esportiu,
CUOTA MENSUAL 45€
HORARIO DE LA ACTIVIDAD - lunes de 18:00 a 19:00
El programa esta creado y diseñado para jóvenes deportistas que buscan mejorar su elasticidad y fuerza muscular. A través de múltiples ejercicios se consigue fortalecer tanto el tobillo como el empeine. El trabajo especifico en la espalda y el abdomen para así poder obtener mayor flexibilidad muscular lo que a su vez hará mejorar considerablemente el rendimiento deportivo en otras especialidades deportivas.